更年期综合征，即围绝经期综合征，是女性进入绝经前后所引发的一系列体征和心理症状，例如心慌、潮热、焦虑、口干等。
女性更年期是妇女性成熟至老年衰萎的过渡时期，以卵巢功能逐渐衰退至完全消失为标志。更年期综合征根源于性激素的波动和减少。
绝经可分为自然绝经，即卵泡功能衰退导致月经永久性停止；和人工绝经，包括手术切除卵巢或者医源性操作导致卵巢功能丧失。其中，人工绝经妇女更易出现绝经症状。
围绝经期的确切时间因个体差异而略有不同，但一般起始于40岁左右，即卵巢功能衰退的开始，持续至最后一次月经后约1年的时间。
围绝经期综合征的症状主要分为月经病变、血管舒张症状、精神和神经症状等。月经病变相关症状表现为月经周期不规律、经期持续时间长和经量的改变；血管舒张相关症状主要包括两颊及颈部短暂潮红搭配出汗；精神和神经方面，表现为情绪波动、焦虑、抑郁，且难以自我控制。此病可能会伴有泌尿生殖系统的萎缩性改变、骨量下降等症状。
围绝经期综合征的常规治疗主要有心理疏导，药物治疗和中医治疗。心理疏导可帮助女性正确理解围绝经期综合征，并以积极的态度调整生活；药物治疗主要有激素治疗和非激素药物治疗；中医治疗则主要依托于草药，以及针灸、按摩理疗等方法。
围绝经期综合征是一种正常的生理过程，即使未采取主动干预，绝经期后该综合征也自然消失。但长期未治疗女性容易出现一系列并发症，如泌尿生殖道病变、骨质疏松等。如果围绝经期妇女出现重度症状，已经严重影响日常生活，如潮热、盗汗、焦虑、失眠、情绪失控等，则应尽快就诊。
专家提示：
1、更年期女性应尽量保持情绪稳定，出现情绪变化时，家人、社会要给予理解和关心。
2、注意劳逸结合，睡眠必须充足。夜晚可服一些镇静剂助眠。
3、注意适当锻炼身体，但不可过于剧烈。
4、性生活可照常，无需忌讳。
5、更年期需注意：子宫出血、多汗、心血管病、骨质疏松等病症。
6、更年期不可滥用雌激素，一定要在医生指导下服用。
7、饮食注意补充钙质、蛋白质、维生素。